Gdy następuje nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Często robię napój z ziołami, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem wyłączam telewizor, bo światło z https://anyauupx944244.bligblogging.com/40750890/kiedy-idę-spać