Gdy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję herbatę z ziołami, która wspiera mi uspokoić serce. Potem gaszę telewizor, bo https://carlyqtwz148379.full-design.com/zanim-lecę-spać-82560773