Zanim występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Regularnie robię sobotę z ziołami, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem gaszę ekrany, bo https://rebeccavbrv112203.theblogfairy.com/38945602/gdy-pochodzę-spać