Um in tiefere Schlafphasen zu gelangen, kann die Anwendung von effektiven Verfahren der Hypnose hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten: Progressive Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Rückführung in frühere https://haseebjwlb845063.blogdomago.com/32365052/hypnosetechniken-für-tiefere-schlafphasen