للحد من سلبيات مواقع التواصل الاجتماعي، يجب تعزيز الوعي بالاستخدام المعتدل وتحديد وقت محدد لاستخدامها. الحفاظ على الخصوصية والأمان مهم أيضًا، عبر ضبط إعدادات الخصوصية. ينبغي تشجيع التوازن بين الحياة الرقمية والحقيقية، والابتعاد عن الأخبار الكاذبة والشائعات من خلال التحقق من مصادر المعلومات. هذه الخطوات تساهم في تقليل التأثيرات السلبية على الأفراد. https://bit.ly/4hWQp96