ممکن است تصور کنید هضم موز برای معده سخت است و موز و معده درد با هم ارتباط دارند، اما اشتباه میکنید. این میوه حاوی آب و فیبر بالایی بوده که هر دو در سلامت دستگاه گوارش و بهخصوص معده و روده مؤثر هستند. یک موز متوسط تقریباً ۱۰ درصد https://josueob8u4.blogs100.com/33213469/facts-about-خواص-خوردن-موز-ناشتا-revealed