โปรตีนที่ได้จากสัตว์จะมีคุณภาพสูงกว่า เพราะส่วนใหญ่จะมีสัดส่วนของกรดอะมิโนจำเป็นครบทุกชนิด และร่างกายสามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้ทันที โปรตีน คืออะไร ? “น้ำมันระกำ” สรรพคุณดี บรรเทาอาการปวด • เป็นแหล่งโปรตีนทางเลือกของคนกินมังสวิรัติ “พิกัดเบญจเกสร”…ดอกไม้รักษาโรค ปรับสมดุลในร่างกาย ขีดจำกัดต่ำสุดที่ปลอดภัยขององค์การอนามัยโลก เครื่องคำนวณโปรตีนจะคำนวณปริมาณโปรตีนที่ผู้ใหญ่ต้องการในแต่ละวั... https://nealee206yek1.daneblogger.com/profile