{الأغلبية منا يختار أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس الروتينات، المعروفة باسم البراناياما، التركيز اهتمامنا على التنفس وتعليم طرق إلى أخذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد كاملك جسم الإنسان.|يمكنك الإحساس أكبر عقلي وجسدي فعلي الطاقة الكهربائية، رفعة في اليقظة والحماس، https://february-massage.site/gwangju-massage