{الأغلبية منا يفكر أنفاسًا ضحلة ولا قدر كبير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز الإشعار على الجهاز التنفسي وتثقيف نصائح حول كيفية التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم.|يمكنك أشعر تضخيم عقلي وجسدي فعلي الكهرباء، دفعة في اليقظة والحماس، https://february-anma.shop/gwangju-massage